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Deja de ponerte excusas y ve a clase de spi...
El ciclo indoor es una actividad intensa, lo sabes, y muchas veces cuesta ir porque no todos los días nos sentimos igual. Sin embargo, ponerte
Beneficios de hacer spinning – #infog...
Cuando entrenamos en ciclo indoor, vamos logrando una serie de mejoras físicas y acondicionamiento de nuestro cuerpo al ejercicio. Por esto, en cicloindoor-izate, hemos creado
El ciclo indoor y el entrenamiento por pote...
No pongas esa cara, seguro que cuando termines de leer este artículo vas a pensar de una manera diferente. ¿Sabías que la Universidad Europea de Madrid (UE) tiene
Comparación entre el spinning y el ligoteo
Que sí, que has leído correctamente. Mientras escucho mi próxima sesión de ciclo indoor, que será en un ratillo, en menos de una hora, la música
18 gimnasios ‘low cost’ para ha...
El ocio sigue la estela de las modas, y hacer deporte es una cosa que mola, y si mola, todos queremos formar parte de eso.
Adelgaza sobre una bici, haz spinning
Abro los ojos, un bostezo y me asomo al vano del establo. Uf, me estiro un poco. Hay sol!! empieza el calor, y yo aquí,
30 razones para hacer #spinning
Conoces a mucha gente que no sepa qué es esto del spinning? La mayoría -que son poquísimos- de los que dicen no saber qué es, lo
¿Ciclo Indoor o spinning??!
Una página en blanco… Por algún lado habrá que empezar. Es como cuando te apuntas a un gimnasio y te asomas a ver a esos
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