All posts by Ricardo

Érase una vez un periodista, un hombre inquieto, que disfrutaba escribiendo. Plural, heterogéneo, sin rumbo fijo, cualquiera podría ser bueno. Érase un apasionado de la fotografía, un enamorado de la bicicleta, del ciclo indoor, un tipo de conversación dilatada, a veces intenso, a veces sosegado... érase una vez, alguien más en este mundo loco puso sus dedos sobre las teclas para achicar los ecos de su cabeza. Las autoridades sanitarias advierten que leer incentiva la necesidad de conocimiento. lee bajo tu responsabilidad, pero lee algo ;)

El spinning ofrece un montón de beneficios. CicloIndoor-IzateEl spinning ofrece un montón de beneficios. CicloIndoor-IzateEl spinning ofrece un montón de beneficios. CicloIndoor-Izate

18 gimnasios ‘low cost’ para ha...

may 06, 2014No Comments

El ocio sigue la estela de las modas, y hacer deporte es una cosa que mola, y si mola, todos queremos formar parte de eso.

hidratarse-en-clase-de-spinning-cicloindoor-izate

4 razones para hidratarse en clase de spinn...

abr 30, 20142 Comments

Cuando un recurso como el agua escasea, saltan las alarmas. En las noticias nos recuerdan que no la desperdiciemos. Se han escrito canciones, películas y

Adelgazar-haciendo-spinning

Adelgaza sobre una bici, haz spinning

abr 21, 20144 Comments

Abro los ojos, un bostezo y me asomo al vano del establo. Uf, me estiro un poco. Hay sol!! empieza el calor, y yo aquí,

30-razones-para-hacer-spinning

30 razones para hacer #spinning

abr 12, 201435 Comments

Conoces a mucha gente que no sepa qué es esto del spinning? La mayoría -que son poquísimos- de los que dicen no saber qué es, lo

El spinning es una actividad deportiva controlada, pero para nada se parece al ejército. El monitor es quien te asesora, no quien te ordena

Spinning, ¿un deporte de riesgo?

abr 06, 201411 Comments

Hace unos días, me enseñaban un vídeo grabado recientemente en una clase de ciclo indoor. Sobre la bici, la monitoria -o marine, no sabría decir- permanecía

decalogo-de-motivacion-cicloindoor-izate

Decálogo del #buenrollismo en spinning

abr 01, 2014No Comments

El decálogo del #buenrollismo en spinning (y en la vida): MOTIVACIÓN en ciclo indoor. 1. Manda tus problemas a paseo. 2. Ordena tu coco, piensa

usar-zapatillas-automaticas-en-spinning

¿Por qué usar zapatillas automáticas en ...

mar 30, 201432 Comments

Si Robin Hood no hubiese fijado un punto de anclaje con su arco para disparar, seguramente su fama no hubiese rebasado los límites de Sherwood. Vamos, que

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Mi primer día de ciclo indoor ¿cómo ajus...

mar 27, 20146 Comments

Te acabas de ‘apuntar a un gimnasio’. Ya te han dicho lo de las clases colectivas… “voy a echar un vistazo”, te dices a ti

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¿Ciclo Indoor o spinning??!

mar 22, 20147 Comments

Una página en blanco… Por algún lado habrá que empezar. Es como cuando te apuntas a un gimnasio y te asomas a ver a esos