All posts by Ricardo

Érase una vez un periodista, un hombre inquieto, que disfrutaba escribiendo. Plural, heterogéneo, sin rumbo fijo, cualquiera podría ser bueno. Érase un apasionado de la fotografía, un enamorado de la bicicleta, del ciclo indoor, un tipo de conversación dilatada, a veces intenso, a veces sosegado... érase una vez, alguien más en este mundo loco puso sus dedos sobre las teclas para achicar los ecos de su cabeza. Las autoridades sanitarias advierten que leer incentiva la necesidad de conocimiento. lee bajo tu responsabilidad, pero lee algo ;)

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Spinning, 8 consejos para entrenar cuando h...

jul 07, 20152 Comments

Nos pasa a todos. Hay momentos en que nos toca experimentar, vivir, incluso padecer determinadas sensaciones. Es parte del aprendizaje de existir. De cada una de

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José Trillo: “es más fácil pedalea...

jun 22, 20156 Comments

José Trillo es un hombre que se sabe capaz de muchas cosas. Su cabeza bulle entre cientos de planteamientos y proyectos referentes al ciclo indoor, parece que

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Spinning: 7 molestias más habituales cuand...

jun 17, 201558 Comments

Quiso la evolución que no fuéramos máquinas del todo perfectas, y aunque nos dio el privilegio de colocarnos en lo más alto de la pirámide evolutiva, también

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El ciclo indoor y el entrenamiento por pote...

jun 02, 20153 Comments

No pongas esa cara, seguro que cuando termines de leer este artículo vas a pensar de una manera diferente. ¿Sabías que la Universidad Europea de Madrid (UE) tiene

relacion-entre-la-musica-y-cadencias-en-spinning

Relación entre la música y las cadencias ...

abr 15, 201515 Comments

Melómanos, adoradores de sonidos, encantadores del ritmo… Hace unos días publicaba un artículo que nos invitaba a meditar sobre la música en clase de spinning. Cada

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Spinning, ¿qué es para ti la música? par...

feb 04, 2015No Comments

Hola a todos! muy buenas tardes y bienvenidos a un nuevo viernes!!! Qué tal, ¿tenéis ganas de pedalear? alejad la pereza y los malos rollos,

relacion-entre-el-spinning-y-el-ligoteo

Comparación entre el spinning y el ligoteo

oct 20, 20148 Comments

Que sí, que has leído correctamente. Mientras escucho mi próxima sesión de ciclo indoor, que será en un ratillo, en menos de una hora, la música

como-se-pedalea-en-spinning-la-cadencia1

Cómo se pedalea en spinning: la cadencia

sep 09, 201421 Comments

Miras con anhelo las fotos de las vacaciones como si fueran viejos recuerdos. Ya se han acabado -las hollidays-, y arrancar nuevamente supone un escalón

10-errores-comunes-en-spinnng2

Corrige tu postura: 10 errores más comunes...

jul 01, 201422 Comments

Cuando sale alguna cuña publicitaria en radio, suelen repetir el nombre del producto anunciado varias veces, tres por lo menos, para que la marca se