All posts by Ricardo

Érase una vez un periodista, un hombre inquieto, que disfrutaba escribiendo. Plural, heterogéneo, sin rumbo fijo, cualquiera podría ser bueno. Érase un apasionado de la fotografía, un enamorado de la bicicleta, del ciclo indoor, un tipo de conversación dilatada, a veces intenso, a veces sosegado... érase una vez, alguien más en este mundo loco puso sus dedos sobre las teclas para achicar los ecos de su cabeza. Las autoridades sanitarias advierten que leer incentiva la necesidad de conocimiento. lee bajo tu responsabilidad, pero lee algo ;)

7-molestias-cuando-haces-spinning

Spinning: 7 molestias más habituales cuand...

jun 17, 201552 Comments

Quiso la evolución que no fuéramos máquinas del todo perfectas, y aunque nos dio el privilegio de colocarnos en lo más alto de la pirámide evolutiva, también

entrenamiento-por-potencia-en-spinning1

El ciclo indoor y el entrenamiento por pote...

jun 02, 20153 Comments

No pongas esa cara, seguro que cuando termines de leer este artículo vas a pensar de una manera diferente. ¿Sabías que la Universidad Europea de Madrid (UE) tiene

relacion-entre-la-musica-y-cadencias-en-spinning

Relación entre la música y las cadencias ...

abr 15, 201513 Comments

Melómanos, adoradores de sonidos, encantadores del ritmo… Hace unos días publicaba un artículo que nos invitaba a meditar sobre la música en clase de spinning. Cada

cicloindoor-izate8

Spinning, ¿qué es para ti la música? par...

feb 04, 2015No Comments

Hola a todos! muy buenas tardes y bienvenidos a un nuevo viernes!!! Qué tal, ¿tenéis ganas de pedalear? alejad la pereza y los malos rollos,

relacion-entre-el-spinning-y-el-ligoteo

Comparación entre el spinning y el ligoteo

oct 20, 20148 Comments

Que sí, que has leído correctamente. Mientras escucho mi próxima sesión de ciclo indoor, que será en un ratillo, en menos de una hora, la música

como-se-pedalea-en-spinning-la-cadencia1

Cómo se pedalea en spinning: la cadencia

sep 09, 201421 Comments

Miras con anhelo las fotos de las vacaciones como si fueran viejos recuerdos. Ya se han acabado -las hollidays-, y arrancar nuevamente supone un escalón

10-errores-comunes-en-spinnng2

Corrige tu postura: 10 errores más comunes...

jul 01, 201418 Comments

Cuando sale alguna cuña publicitaria en radio, suelen repetir el nombre del producto anunciado varias veces, tres por lo menos, para que la marca se

no-hago-spinning-porque-me-engordan-las-piernas

No hago spinning porque me engordan las pie...

jun 05, 201421 Comments

Siempre que oigo este comentario me viene a la cabeza la historia del legendario Conan. Sobre todo esa parte de la peli en que, pequeño,

para-que-sirven-las-bebidas-isotonicas

Para qué sirven las bebidas isotónicas re...

may 29, 20142 Comments

Quien no haya tomado alguna bebida isotónica alguna vez, que levante la mano. Ni uno, eh?? Seguro que todos recordamos algún anuncio o spot publicitario